ქერტლის მოშორების ყველაზე ეფექტური გზები

ქერტლი, სკალპის უსიამოვნო ქერცლიანი მდგომარეობა, შეიძლება მრავალი ადამიანისთვის იმედგაცრუებისა და უხერხულობის წყარო იყოს. თუმცა, სწორი ცოდნითა და მიდგომით სავსებით შესაძლებელია ქერტლის მკურნალობა და თავის კანის ჯანმრთელობის აღდგენა. ამ სტატიაში ჩვენ განვიხილავთ ქერტლის გამომწვევ მიზეზებს, ეფექტურ საშუალებებსა და პროდუქტებს. 

ქერტლის მნიშვნელობა 

ქერტლი ხშირად ხასიათდება სკალპსა და თმაზე თეთრი ან მოყვითალო ფანტელების არსებობით. ის არის სკალპის საერთო მდგომარეობა, რომელიც გავლენას ახდენს მილიონობით ადამიანზე მთელს მსოფლიოში. მიუხედავად იმისა, რომ ქერტლი შეიძლება ჩანდეს, როგორც უბრალო უხერხულობა, ქერტლი შეიძლება მიუთითებდეს სკალპის ჯანმრთელობასა და ჰიგიენასთან დაკავშირებულ ძირითად საკითხებზე.

ქერტლის გამომწვევი მიზეზები:

ქერტლის განვითარებას რამდენიმე ფაქტორი უწყობს ხელს, დაწყებული გარემო პირობებიდან ინდივიდუალურ მიდრეკილებამდე:

მშრალი კანი: მშრალი კანის მქონე პირები უფრო მიდრეკილნი არიან ქერტლისკენ. ეს გამოწვეულია იმით, რომ სკალპის ბუნებრივი ზეთები (სებუმი) ხელს უწყობენ კანის დატენიანებასა და დაცვას. როდესაც სკალპს აკლია ტენიანობა, ის ხდება მშრალი, აქერცლილი და გაღიზიანებისადმი მგრძნობიარე.

სებორეული დერმატიტი: ეს ქრონიკული ანთებითი მდგომარეობა აზიანებს ცხიმოვანი ჯირკვლებით მდიდარ სხეულს. მათ შორის სკალპს, სახესა და გულმკერდის ზედა ნაწილს. სებორეულმა დერმატიტმა შეიძლება გამოიწვიოს კანის სიწითლე, ქავილი და აქერცვლა. ეს ფაქტორები კი იწვევენ ქერტლის წარმოქმნას.

მალასეზიას საფუარი: სოკო მალასეზია ბუნებრივად არის სკალპზე და იკვებება თმის ფოლიკულების მიერ წარმოქმნილი ზეთებით. ზოგიერთ ადამიანში მალასეზიას ჭარბმა ზრდამ შეიძლება გამოიწვიოს სკალპის ანთება, უჯრედების გადაჭარბებული ბრუნვა და ხილული ქერტლის ფანტელების წარმოქმნა.

მგრძნობიარე სკალპი: ზოგიერთ ადამიანს აქვს მომატებული მგრძნობელობა თმის მოვლის პროდუქტის, გარემოს დამაბინძურებლების ან ალერგენების მიმართ. ამ ფაქტორებმა შეიძლება გააღიზიანოს სკალპი და ხელი შეუწყოს ქერტლის წარმოქმნას.

ქერტლის სიმპტომები და ნიშნები

ქერტლი ვლინდება სხვადასხვა სიმპტომებითა და ნიშნებით, რომლებიც შეიძლება განსხვავდებოდეს სიმძიმის მიხედვით.

ქერტლი: ქერტლის ყველაზე თვალსაჩინო სიმპტომია სკალპზე და თმაზე თეთრი ან მოყვითალო ფანტელების არსებობა. ეს ფანტელები შეიძლება განსხვავდებოდეს ზომით და შეიძლება უფრო შესამჩნევი გახდეს. 

ქავილი: ქერტლი ხშირად იწვევს სკალპის ქავილსა და დისკომფორტს, რაც იწვევს მუდმივ ქავილს და შემდგომ გაღიზიანებას. ქავილმა შეიძლება გააძლიეროს ანთება და ხელი შეუწყოს ქერტლის ფანტელების გავრცელებას.

სიწითლე და გაღიზიანება: სკალპის ანთება ხშირია ქერტლის მქონე ადამიანებში, რაც იწვევს სიწითლესა და შეხებისადმი მგრძნობელობას. ქერტლთან დაკავშირებული ანთების მძიმე შემთხვევებმა შეიძლება გამოიწვიოს სკალპზე ქერქიანი ლაქების ან ქერცლების წარმოქმნა.

ქერტლის განსხვავება სკალპის სხვა პრობლემებისგან:  მიუხედავად იმისა, რომ ქერტლი სკალპის გავრცელებული მდგომარეობაა, აუცილებელია მისი დიფერენცირება სკალპის სხვა დარღვევებისგან. ასეთი დარღვევებია ფსორიაზი, ეგზემა ან სოკოვანი ინფექციები. დერმატოლოგთან კონსულტაცია დაგეხმარებათ სკალპის სიმპტომების გამომწვევი მიზეზის ზუსტად დიაგნოსტირებაში და ყველაზე შესაფერისი მკურნალობის გეგმის დადგენაში.

ქერტლის ძირეული მიზეზებისა და სიმპტომების გაგება პირველი ნაბიჯია სკალპის ამ საერთო მდგომარეობის ეფექტური მკურნალობისკენ. ქერტლის ფორმირებაში ხელშემწყობი ძირითადი ფაქტორების გათვალისწინებით, ადამიანებს შეუძლიათ აღადგინონ სკალპის ჯანმრთელობა და დატკბნენ ფანტელებისგან თავისუფალ გარემოში.

ქერტლის სამკურნალო საშუალებები სახლის პირობებში: 

ჩაის ხის ზეთით მკურნალობა:  ჩაის ხის ზეთი ცნობილია თავისი სოკოს საწინააღმდეგო თვისებებით. ის დაგეხმარებათ ქერტლის გამომწვევი სოკოების წინააღმდეგ ბრძოლაში. გააზავეთ რამდენიმე წვეთი ჩაის ხის ზეთი შამპუნში და შეიზილეთ სკალპში.

ვაშლის ძმარი:  ვაშლის ძმრისა და წყლის ნარევს შეუძლია აღადგინოს სკალპის pH-ის ბალანსი და ქერტლის შემცირება. წაისვით სკალპზე ძმრისა და წყლის ნარევი, შემდეგ კი კარგად ჩამოიბანეთ შამპუნით.

ქოქოსის ზეთით მასაჟი:  თბილი ქოქოსის ზეთით სკალპის მასაჟი  ატენიანებს მშრალ კანს და ხელს უწყობს ქერტლის შემსუბუქებას. გაიჩერეთ რამდენიმე საათით ან ღამით, შემდეგ კი ჩამოიბანეთ შამპუნით.

ალოე ვერას გელის გამოყენება: ალოე ვერას გააჩნია განსაკუთრებული დამამშვიდებელი თვისებები. მას შეუძლია დაამშვიდოს სკალპის გაღიზიანება და შეამციროს აქერცვლა. წაისვით ახალი ალოე ვერას გელი პირდაპირ სკალპზე და გაიჩერეთ 30 წუთით ჩამობანამდე.

სოდას სკრაბი:  საცხობი სოდა ასუფთავებს თავის კანს, აშორებს კანის მკვდარ უჯრედებს და ამცირებს ქერტლს. შეურიეთ წყალს, ნაზად შეიზილეთ სკალპში და კარგად ჩამოიბანეთ.

სკალპის მკურნალობა 

სამკურნალო შამპუნები, რომლებიც შეიცავენ აქტიურ ინგრედიენტებს, როგორიცაა სელენის სულფიდი, კეტოკონაზოლი ან ქვანახშირის კუპრი, ეფექტურია ქერტლის გამომწვევი სოკოების მიმართ. გარდა ამისა, ქერტლის საწინააღმდეგო კონდიციონერები და სკალპის ლოსიონები უზრუნველყოფს მუდმივ შვებას და დატენიანებას.

ცხოვრების წესი და დიეტის ცვლილებები: სკალპის ჯანმრთელობის შენარჩუნება სცილდება ადგილობრივ მკურნალობას. დატენიანება, კვება, სტრესის მართვა და ომეგა-3 ცხიმოვანი მჟავების და B ვიტამინის თქვენს დიეტაში ჩართვა დიდ როლს თამაშობს როგორც სკალპის, ასევე ზოგადი ჯანმრთელობისთვის.

თმის მოვლის ყოველდღიური პრაქტიკა: pH-დაბალანსებული შამპუნები, სკალპის სათანადო ჰიგიენა და სტილის პროდუქტები,  ხელს უწყობს სკალპის ჯანსაღ გარემოს და ამცირებს ქერტლს. აუცილებლად გამოიყენეთ თქვენი კანის შესაბამისი შამპუნი. ქერტლის თავიდან ასაცილებლად არ გამოიყენოთ თმის კონდიციონერი სკალპზე. 

ქერტლის სამკურნალო პროდუქტები

1. Kaypro - კეიპრო ქერტლის საწინააღმდეგო შამპუნი

კეიპროს ქერტლის საწინააღმდეგო შამპუნს გააჩნია სამკურნალო საშუალება. თუ გაწუხებთ ქერტლი, მაშინ ის თქვენთვის საუკეთესო გამოსავალია. კეიპროს გამწმენდი შამპუნი ეფექტურად ებრძვის ქერტლს. მისი ფორმულა გაჯერებულია ოლამინითა და როზმარინით. მისი ანტიმიკრობული მოქმედება აცილებს ქერტლს და ასუფთავებს სკალპს. მისი გამოყენება შესაძლებელია ნებისმიერი ქერტლის დროს. 

2. PHYTO - ფიტო ქერტლის საწინააღმდეგო შამპუნი

ფიტოს ქერტლის საწინააღმდეგო შამპუნი რეკომენდებულია ცხიმიანი თმისთვის. ის არბილებს და ატენიანებს კანს. შამპუნის გამოყენების შემდეგ საგრძნობლად მცირდება ქერტლის წარმოქმნა. შედეგად, სკალპი არის სუფთა და რბილი. ამასთან ერთად, თმა ხდება ბზინვარე და ელასტიური. ფიტოს ქერტლის საწინააღმდეგო შამპუნის ფორმულა არის ვეგანური, არ შეიცავს სილიკონსა და პარაბენებს. 

3. Sebamed - სებამედი ქერტლის საწინააღმდეგო შამპუნი 

სებამედი ქერტლის საწინააღმდეგო შამპუნი Anti-Dandruff Shampoo
ქერტლის საწინააღმდეგო შამპუნი შექმნილია მგძნობიარე კანისთვის PH5.5 ხელს უწყობს კანის მჟავური მანტიის შენარჩუნებას და იცავს კანს გამოშრობისაგან. მისი აქტიური ინგრედიენტია კლიმბაზოლი, რომლის საშუალებითაც მცირდება ქერტლი, ჰიპემერია და გაღიზიანება. დამატენიანებელი საშუალებები ხელს უწყობენ თმის ღერის კვებასა და ბზინვარებას. განკუთვნილია ცხიმიანი ქერტლიანი თმის სკალპისთვის.

გამოიყენება კვირაში 3-ჯერ. 

4. Ziaja - ზიაია შამპუნი ჭინჭარი ყველა ტიპის ქერტლის საწინააღმდეგოდ 

ზიაია შამპუნი ჭინჭრის ექსტრაქტით. კარგად ასუფთავებს თმას და სკალპს. ამცირებს ქერტლს და ხელს უშლის მის ხელახლა წარმოქმნას. ტოვებს თმას ხანგრძლივად სუფთას. კვებავს და ამაგრებს თმის ძირებს. შეიცავს ჭინჭრის ექსტრაქტს და პროვიტამინ B5. აქვს სასიამოვნო სურნელი. 

დასკვნა: 

ქერტლის მოცილება მოითხოვს მოთმინებას, თანმიმდევრულობას და მრავალმხრივ მიდგომას. ეფექტური საშინაო საშუალებების და პროფესიული რჩევების ჩართვით, შეგიძლიათ აღადგინოთ სკალპის ჯანმრთელობა და სამუდამოდ დაემშვიდობოთ ქერტლს. დაიმახსოვრეთ, ჯანსაღი სკალპი არის ლამაზი თმის საფუძველი, ამიტომ უპირატესობა მიანიჭეთ თქვენი სკალპის კეთილდღეობას თმის ჯანმრთელობისა და თავდაჯერებულობისთვის.