დაღლილობა უბრალოდ ძილიანობისა და დაქანცულობის შეგრძნებაზე ბევრად მეტია. ეს არის გადაღლილობის ყოვლისმომცველი შეგრძნება, რომელმაც შეიძლება მნიშვნელოვნად იმოქმედოს თქვენი ცხოვრების ხარისხზე. დაღლილობის გამომწვევი სხვადასხვა მიზეზების გაგება დაგეხმარებათ შეიმუშაოთ მასთან გამკლავების სტრატეგია. ბლოგში დეტალურად მიმოვიხილავთ, თუ რა არის დაღლილობის გამომწვევი მიზეზები და როგორ შეიძლება ამ მდგომარეობის მართვა.
ქვემოთ მოცემული ინფორმაცია საჭიროა სოციალური ავტორიზაციისთვის
შესვლა
Create New Account